Гиперлипидемия — это состояние, при котором уровень липидов (жиров) в крови превышает норму. Основными липидами, которые обычно контролируют, являются холестерин и триглицериды. Это заболевание может привести к различным сердечно-сосудистым заболеваниям.

Симптомы гиперлипидемии

Гиперлипидемия, как правило, не имеет явных симптомов, особенно на начальных стадиях. Однако она может проявляться косвенно через:

  • боли в груди (если поражены коронарные артерии);
  • одышка, усталость при физической нагрузке;
  • появление жировых отложений (ксантомы) на коже;
  • возможная желтизна вокруг глаз или на веках (ксангомы).

Профилактика гиперлипидемии

Для профилактики гиперлипидемии рекомендуется:

  1. Здоровое питание:
    • Уменьшить потребление насыщенных жиров, трансжиров, и продуктов, содержащих холестерин.
    • Увлажнять рацион овощами, фруктами, цельными зернами, рыбой (особенно жирной рыбой, которая является источником омега-3 жирных кислот).
  2. Физическая активность:
    • Регулярные физические упражнения (не менее 30 минут умеренной активности, таких как ходьба, плавание, бег).
  3. Отказ от курения и уменьшение потребления алкоголя:
    • Курение и избыточное потребление алкоголя увеличивают уровень вредного холестерина (LDL) и снижают полезный (HDL).
  4. Контроль массы тела:
    • Поддержание здорового веса снижает риск гиперлипидемии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Лечение гиперлипидемии

Лечение гиперлипидемии зависит от ее причины и степени тяжести. Основными методами лечения являются:

  1. Изменение образа жизни:
    • Следование диете с низким содержанием жиров и холестерина.
    • Увеличение физической активности.
    • Снижение веса.
  2. Медикаментозная терапия:
    • Статины — препараты, которые снижают уровень холестерина в крови.
    • Фибраты — препараты, снижающие уровень триглицеридов.
    • Ингибиторы абсорбции холестерина.
    • Билосвязующие смолы — препараты, которые связывают холестерин в кишечнике.

К какому врачу обращаться

Если у вас есть подозрения на гиперлипидемию, следует обратиться к врачу:

  • Терапевт — для первичной диагностики и направления на анализы.
  • Кардиолог — если заболевание уже привело к сердечно-сосудистым проблемам.
  • Эндокринолог — если гиперлипидемия связана с гормональными нарушениями (например, диабет, гипотиреоз).

Смежные услуги

Терапевт Эндокринология

Если у вас есть факторы риска (например, ожирение, курение, диабет или гипертония), регулярный контроль уровня липидов в крови поможет избежать серьезных последствий.